2008年12月22日

簡単!しっとり煮豚

簡単!しっとり煮豚




簡単な煮豚の作り方です。



料理研究家の奥薗壽子さんのレシピです。



豚肉に塩をもみ込んで10分

土鍋に水を入れて沸騰したら豚肉を5分煮る

5分煮たら火を止めてそのまま30分置く(土鍋がミソ→土鍋の余熱で肉に火がとおるんだそうです。)

30分ほど置いたら→ポリ袋にアツアツのままの肉と醤油を入れ、中の空気を抜いてそのまま味をしみ込ませればできあがり。



30分ほど置けば食べられるとのことですが、保存も可能で今から作っておけば正月にも食べられるそうです。




今日、早速やってみました。
鶏肉があったので鶏肉でも柔らかくておいしくできました。



感想;長時間火を通してないので肉が非常に柔らかいです。
味も醤油だけの味付けでシンプルですが、肉の美味しさと柔らかさが残っていました。



煮汁も沸騰するまで煮込んでないので濁りもなくスープとして使えるそうです。(肉もスープも使えます。)



ためしに、上記の煮汁でカツオだしと昆布だし+醤油でうどんのつゆを作ったらおいしくいただけました。



今度は、豚肉でやってみます。
きっとおいしいのができます。



詳しくは、NHKの生活ほっとモーニングホームページ(12/22)でご覧になれます。
http://www.nhk.or.jp/hot/onair_old/index2.html
posted by しろくま at 14:17| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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